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ディスコの効率的な飲み方とは

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寝ている間に痩せる!?飲み方が知りたい!

ディスコ
ディスコは寝ている間にどんどん痩せるサプリ♡新陳代謝を促進する成分がぎゅーっと凝縮されています。

脂肪燃焼しやすい身体へ導いてくれるので、一度ついた頑固な脂肪もどんどん落ちる嬉しい働きがっ。

さらに身体に蓄積した悪いものを排出する「デトックス効果」も期待できるサプリメントです。腸の動きを活性化させ、便通を整えてくれます(*ノωノ)

痩せやすい体質を作ることで、寝ている間でもダイエットできる!!

という、忙しい人の味方なんです♡あまりに簡単で、「しんどいダイエットが苦手」「続けるのが苦手」な私にもありがたいサプリでした。

私はこのサプリを3ヶ月飲んで【-7.3kg ウエスト-8.8cm】のダイエットに成功しました。詳しい体験談はこちらのページで見れるので、良ければどうぞ(*^^)

 

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どうしたら寝ているだけで痩せるのか、気になりますよね!飲み方を紹介します。

 

ディスコの飲み方

痩せやすい身体を作る商品は他にも色々あります。

でもディスコが他と違ってスゴイところは、睡眠とダイエットの関係に注目した新しいサプリメントです。

睡眠のリズムを整えることで、人の身体は痩せやすくなるのです。

ここに着目して研究されたディスコ♡睡眠の質を上げる天然成分がたっぷり入っています(*´▽`*)

γ-アミノ酪酸:天然のアミノ酸で、リラックス・安眠効果
L-トリプトファン:副交感神経をを刺激し、リラックスさせます。
グリシン:寝つきが良くなる効果
ローズオイル:女性ホルモンのバランスを整える効果、リラックス効果

 

「寝ている間に本当に痩せた!」と話題でしたが、その秘密は成分にあったわけですね!

飲み方も簡単で痩せる効果が高いとして、世界でも愛されているサプリです。

 

正しい飲み方をすると効果が出やすい?

ディスコは継続することで効果を長続きさせます。

水かぬるま湯で飲むのが正しい飲み方です。これにより、大きな脂肪燃焼効果が期待できます。

ニオイもなし、粒も大きくありません。水で飲んでも普通の錠剤と同じようにスルっと飲めましたよ~(*'▽')

量は体重によって推奨されている量が異なります。以下を参考に調整しましょう。

40~50キロ台:2粒/1日
60キロ台:3粒/1日
70キロ台:4粒/1日

基本の飲み方は寝る前に飲むだけ!

飲み方はとってもシンプルで毎日飲むだけです。1日の摂取時間に決まりはなく、朝でも夜でも飲むことができます。

回数を分けて1日に何回も飲んでも大丈夫です♡(大量に服用することだけは厳禁!)

 

私自身も基本的には、夜寝る前に飲んでいました。口コミで実際に痩せた人の飲み方を調べていて、「寝る前に服用」している人が圧倒的に多かったからです。

好きな時間に飲めばいいだけだから忙しい人でも無理なく痩せることができます。

ディスコは寝る前に飲むダイエットサプリ

身体の中から脂肪を燃焼させやすい身体へ変えていきます。

こちらが効果的な飲み方です。

・夜寝る前
・夕食からできれば6時間あけて
・運動前後
・4時間~8時間あけて、こまめに

1つずつ補足していきます。

夜寝る前
睡眠の質を改善する成分が配合されています。深い眠りについている間に、サプリの効果が発揮されるため、一番効率的な飲み方が寝る前に飲むことです。
夕食からできれば6時間あけて
ディスコにはオルニチンが含まれています。しじみで有名な健康成分で、代謝を高めて、脂肪を燃焼しやすくする役割があります。
このオルニチンは食後6時間は体内に吸収されにくいのです。その為、夕食後6時間以上あけて飲むのが効果を高める飲み方です。
運動前後
運動をしながらサプリでダイエットしている人の多くが、運動前後に服用していました。運動時の脂肪燃焼をサポートするためです。
4時間~8時間あけて、こまめに
常に痩せやすい状態でキープしておくために1日何度かに分けて、こまめに飲むのもおすすめの飲み方です。私は何時に飲んだか忘れてしまうから、この飲み方は続きませんでした(´・ω・)

とにかく1番大切なことは毎日欠かさず飲むこと!
飲み忘れしない時間に飲むようにしましょう!!

大体1-3ヶ月で効果を感じている人が多いから継続して下さいねっ♡

夏の飲み方※夏でも寝る時に飲んで大丈夫?

私はディスコを飲んでから明らかに汗の量が増えました。代謝があがったからです。

寝る前に飲んでいたので、布団に入るとポカポカしていました♡

しかもサラサラした良い汗の方♡岩盤浴でかく汗に似ているさっぱりした汗です。

※汗には良い汗と悪い汗があります。サラサラの汗は良い汗です。

ディスコで代謝をあげて良い汗をたくさん出すと、お肌もすべすべになってキレイになれます♡

そんなに汗が出るなんて夏場の寝汗が気になる・・と思うかもしれませんが、夏も「寝る前」に飲むのがおすすめ。

汗をいっぱい出して、スリムなボディと美肌を目指しましょうっ。

ですが、汗が気になって熟睡できない人は、違う飲み方を試しましょうね(;^ω^)睡眠不足は肥満の原因になっちゃいますので・・

寝る前に飲み忘れた時の飲み方

寝る前に忘れてしまっても大丈夫!

ディスコは栄養補助食品なので、絶対に〇時間は間を空けて下さい

といった決まりはありません。(用量は守りましょう!)

夜忘れちゃったなら朝起きた時に飲んで下さい♡なるべく効果が薄れないようにお早めに・・!

 

私も疲れてうっかり寝てしまうこともありました^^;そういう場合は朝か昼に飲むようにしていました。それでも3ヶ月で-7.3kg痩せましたよ~。

ディスコの効果と口コミを41歳主婦が辛口レビュー

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